Yoga Dari Rumah Mudah Dilakukan Jika Hal Berikut Sudah Dipersiapkan
Yoga adalah salah satu olahraga yang sungguh menyehatkan. Berhubung saat ini masa pandemi masih belum berakhir, pemerintah pun menyarankan untuk mulai melakukan yoga dari rumah. Melakukan yoga di rumah sesungguhnya cukup mudah, hanya saja instrukturnya harus lewat online. Supaya kegiatan yoga tetap nyaman, berikut 5 hal yang wajib disiapkan.